合瑜伽，最专业的教练团队为您量身定制适合于您的瑜伽课堂。
不管你是第一次来到瑜伽课堂的初学者，还是多年的资深练习者，在我们专业老师的指导下，都可以找到适合自己的瑜伽练习。
一、合瑜伽专业私教课：（特别推荐）
合瑜伽私教课以传统瑜伽、中医、阿育吠陀、解剖学、康复学等理论基础，为每个人量身定制适合自己的体式、呼吸、按摩、导引、自我理疗的练习方式。
每个练习者的每个体式都能得到资深老师的一对一专业指导，并随时觉察呼吸的配合，安全、精准、深入的体验瑜伽不可言喻的力量与美。
合瑜伽私教课可以帮助你更有效率的达到整体健康、身心平衡，更好的享受瑜伽生活。
合瑜伽私教课堂的目的不是仅仅停留在我们的瑜伽教室，我们更希望通过在这里的练习，为你的身体和心灵找到正面的能量和正确的练习方式。
合瑜伽私教课程包括：
强效减脂塑形
女性调理课程---孕前调理与产后修复、体寒手脚冰凉、经期综合症等
脊柱保养系列课程----肩、颈、腰的恢复型理疗
内分泌调理课程---失眠，便秘，肠胃调理
更多个性化需求，请致电咨询：0574-63800600
二、合瑜伽精品会员课
合瑜伽为初学者和资深练习者提供了20多种不同类型的会员课程，大部分会员课程在慈溪是第一次出现，合瑜伽将给给慈溪人民提供当今世界最流行、最专业的课程体系。
基础类课程
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入门瑜伽、基础瑜伽、5S指导课 |
塑形类课程
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流瑜伽、能量流、高温瑜伽、纤体瑜伽、塑形瑜伽、产后修复瑜伽
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理疗类课程
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艾杨格瑜伽、护脊瑜伽、办公室瑜伽、减压瑜伽、经络瑜伽
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提升类课程
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正位瑜伽、阿奴萨拉、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽 |
互动类课程
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双人瑜伽、被动瑜伽、周末瑜伽沙龙、周末读书时间、周末素食沙龙
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特色课程
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肚皮舞、舞韵瑜伽、商卡结肠
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精品课程一：减脂塑形、排毒养颜 flow yoga
精品课程二：肩、颈、腰部的舒缓调理 Iyengar yoga
精品课程三：净心解压的冥想与唱诵 Hatha yoga
三、合瑜伽优质企业课
根据企业员工的时间与要求，可以到馆或者到贵企业集体授课；
可为企业提供瑜伽相关的健康讲座与咨询；
跟进各单位的职业性质，员工身体素质量身定制的企业课，整体改善员工的健康状况， 促进团队凝聚力和工作效率。
合瑜伽企业课教授内容：
哈他瑜伽 hata yoga
阴瑜伽
呼吸法和呼吸控制法
瑜伽放松术
瑜伽清洁术
四、合瑜伽团体课
合瑜伽的团体课，不仅仅限于工作上的同事。
你们可以是闺蜜，是发小，是邻居，是大表哥初中同学的女朋友......都可以组团啦。
只要你们有意向一起练习瑜伽，想让身体和生活变得更美好，即可与芭提预约瑜伽团体课。
合瑜伽会所的老师会用心把最专业最前沿的瑜伽课程带给我们可爱的团体。
一起改善身体的亚健康状态。
一起聆听身体深处的声音。
一起从内到外的提升团体的能量吧。
合瑜伽团体课教授内容：
哈他瑜伽 hata yoga
流瑜伽
阿奴萨拉
阴瑜伽
呼吸法和呼吸控制法
瑜伽放松术
瑜伽清洁术
我们给团体客户的课程方案参考：
方案一：瑜伽专场
由贵团选择某个固定的时间，单独安排课程供给团队成员上课。既可以提高团队精神，又能整体锻炼身体素质。我们的教练还能根据团队成员的身体状况进行针对性的授课。让团体成员在上班之余感受瑜伽给彼此带来的欢愉。
方案二：团体次卡
由贵团组织及统筹，通过购买次卡。此方案使用起来更灵活方便，团队成员在不同的时间段以及根据自己的需求和喜好参加不同的主题课程。（每上一次课只需要签到确认即可）
把瑜伽带给你的团队，让瑜伽成为你们美好生活的一部分。
为办公室的久坐公务员、白领、老师等都市精英们带来健康的福音。
五、亚太瑜伽联盟哈他瑜伽教练培训
资深培训老师，为瑜伽爱好者提供慈溪前所未有的全日制250小时瑜伽教练培训，由多名拥有亚太瑜伽联盟（Yoga Union Asia-Pacific)及RYT全球资格认证的导师授课。
培训内容系统涵盖了：瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽生理学、瑜伽心理学、瑜伽教育学等。
人生中什么时候开始瑜伽都不会太迟.....
选择合瑜伽、就是选择信任和专业。
多位习练8年以上的资深瑜伽老师，等待和您一起享受瑜伽带来的健康美丽、宁静祥和。
咨询电话：0574-63800600