合瑜伽教学总监--天歆老师应邀参加湖州均瑜伽年会并现场授课
1月17日，合瑜伽教学总监-天歆老师应邀参加湖州德清均瑜伽年会并现场授课，一同在年会授课的还有浙江大学王志成教授、医学博士后瑜伽哲学在读博士闻风老师、明晓老师、运龙老师等。
此次天歆老师授课的主题是：女性骨盆调理和保健
大自然赋予女性特殊的生理构造及繁衍生命的使命，在现今纷繁的生活中，女性承受着不一般的责任和重负。生理期、孕产、产后修复成了女性特有的功课，也对女性健康带来了不同的风险。
瑜伽为女性带来福祉。合理常规的瑜伽练习，为女性健康提供了不可替代的呵护，许多方面是医学所不可能覆盖的。本课程集中于女性骨盆的调理和锻炼，将为大家讲解女性骨盆的构造，介绍简单易行的加强和重塑骨盆底部肌肉群的练习方法，并深入讨论女性应如何更好地呵护自己的健康。
课程适合各阶段女性，尤其有益于备孕期与产后的女性。掌握相关方法后，可在日常生活中随时随地进行自我训练。